ゲスト出演情報｜FMひゅうが

７月２０日はハンバーガーの日です。
１９７１年、東京　銀座三越に、”日本マクドナルド１号店”が
開店したことにちなんで制定されました。
ジャンクフードは栄養のバランスが悪く、
食べ過ぎると健康に良くないことは皆さんご存じだと思いますが・・・
そこでメッセージテーマは、

『分かっちゃいるけどやめられない！不健康な習慣』

ついつい食べ過ぎてしまう食べ物や飲み物、
やめたい気持ちはあるけど食べてしまう間食、夜食、
少しの距離でも車に乗ってしまう、など
分かってはいるけどやめられない習慣を教えてください。